CNVC認定トレーナーのるりらです。
「るりらと学ぶ ルリラーニング♪」では、非暴力コミュニケーション(NVC)を多様な切り口から探究し、実生活につなげるワークショップをお届けしています。ぜひ飛び込んでみてくださいね。

KD探求13回クラス

NVCを深く学びたい方、またクラス運営のスキルを磨きたい方に向けた13回の対面クラスです。

11月京都リトリート

NVCの世界に触れながら、自分の内側と深くつながり、人と心を通わせる新たな道を歩む3日間集中クラスです。

28のスキルクラス

このオンラインクラスでは、NVCの基礎から応用までを網羅し、28の具体的なスキルを学びます。(次回は来春です)

ダンスフロア

床に置かれた感情やニーズのカードを上を体でたどるNVCの学び。このステップをキリンのダンスと呼んでいます。

ノー・フォルト・ゾーン

「対立を対話に、対話をつながりに変える」人生をすばらしくするゲームの体験会です。(準備中)

トラウマリカバリーカレッジあさがや

トラウマとリカバリーについてさまざまな立場の人がともに学び合う場です。オンラインクラスで、年に2回募集があります。

ヨラムのワークショップ

2026年4月、アムステルダム在住のNVCトレーナー、ヨラムを日本に迎え、東京と沖縄でワークショップを開催します。

参加者の声

参加者の皆さんからいただくフィードバックは、私にとって大きな励みであり、学びの源です。(準備中)

アーカイブ

こちらは、これまでに開催したワークショップの記録です。ひとつひとつの出会いと学びを大切に残していきます。(準備中)